#今日1日を振り返ろう

 今日は昼頃に体調を崩し、

デイケアを欠席して、

モニタリングを延期していただきました。

昨日は意気軒昂に今日を迎えるつもりでしたのに、

不甲斐ない姿に涙が出そうになりました。

明日は部屋の片づけをしっかりおこない、来週の精神科の通院や、ヘルパーサービス、デイケアに備えていく予定です。