#8月に思うこと

 ８月も半ばを過ぎましたね

暑すぎるのと、体調の不安定さでなかなか運動できませんでしたが、今日はヨガの木のポーズと三日月のポーズに挑戦しました。

痛気持ちよくて楽しかったです。

午後からは家事を手伝いつつ、来月のデイケアに備えて俳句を思案したり、

Canvaによるデジタルミラージュアートの作品づくりに挑戦したりとぼんやりしつつも意欲的に過ごせました。

ちなみにいつも冒頭に貼り付けている作品は、先月は黎明の旅で、今月は旭日の旅というタイトルになっています。