今日も元気に☆

おはようございます

さしすせせっこです
今日も日差しが強いですね UVケアや日傘や帽子を忘れずに

昨日はデイケアで新緑散歩に行ってきました
小さな公園でたくさんの珍しい花や野菜やハーブを見ることができてとても幸せな一日でした
運動量もかなり多く6662歩歩くことができました

今日も1日しっかりと生きていきたいと思います

良い1日をお送りください