#今月の目標は

 ①内科の血液検査が約10日後に迫っていますので、体調と相談しながら食事の見直しと運動に力を注ぎます。

②ヘルパーサービスを継続するための書類が区役所から送付される予定ですので、過不足なく記入して提出します。

③部屋の片づけ、整理整頓、掃除を習慣を定期的にしっかりおこなうようにします。