おはようございます


今年は通院ラッシュが相次ぎ、ヘルパーさんとの部屋の片づけがなかなかできず猛省しています。


また、脂肪肝になり、食事と運動の大切さを学びました。


デイケアでは、私が提案したプログラムが採用されて嬉しい反面、スポーツ系のプログラムで見学や欠席が目立ち、表彰をのがして悔しい思いをしました。


皆様にはいいねやコメントをくださり、元気や学びをいただき心から深くお礼を申し上げます。