今朝も不調に負けずに2種類のストレッチをおこないました。

お腹周りが心なしか小さくなっています。


エコー検査の日に内科の予約をしていないことに気づき、WEB予約をしました。

希望の時間がギリギリ空いていてホッとしました。


気を緩めることなく辛抱強く続けていきます。