キャンセルの電話

今日は昼から不調で、横になってました。

婦人科の予約とヘルパーさんの来訪する日が重なってしまったので、ヘルパーさんの事業所に電話をして、

責任者の方とお話をしました。

頭の中ではシュミレーションできていたのに、いざお話をすると早口で言葉がまとまらず焦るばかりです。

前もって用件をメモしてから電話をかけることを習慣づけるようにしたいと思います。