とにかく、頑張りました

ワクチン接種をした翌日に、

注射を打たれた場所が痛みだして保冷剤で患部周辺を冷やしたり、

微熱への対応でロキソニンを服薬していました。

また、腕がなかなかあがらなくて焦りました。

昨日はデイケアでストレッチとダンスのプログラムでしたので

保健師さんに相談をして

休み休み参加させていただきました。