変化に弱いけどがんばる

昨日は早朝に起きて精神科の通院をしました。

環境の変化に心身共に気を張っていてツラいことを訴えましたが、

先生には伝わらないらしく、

『悪い変化じゃないから大丈夫！

デイケアには頑張って通ってね』

と軽く流されて、筋肉注射を打たれて終了しました。

今日はなんとか午前中に洗濯やら掃除やらを終えて、グッタリながらもホッとしています。