頭の中の整理も大切

こんばんは
お仕事や家事育児や介護お疲れ様です
今日は本の整理をしたり大事な方と会ったりと充実した一日でした｡
ウォーキングも一万歩を超える快挙でした

明日はいろいろやることがあるのでこんがらないように段取りを付けてしっかりメモをしていきたいと思います

発達障害の私にとって段取りをつけてメモをしてやることを頭の中で整理するというステップはとてもとても大事な事なんだなとこの数日で実感しております
それは皆さん明日も良い一日を