昨日は午前中に担当保健師さんと来年度のデイケア利用について話し合いました。

レジュメは結局間に合わずに初年度以来の口頭のみで臨むことになりましたがどうにか伝えたいことは伝えることができました。
午後はデイケアでエクササイズとダンスを組み合わせたプログラムで休み休み参加できました。

今日はマンションの防災設備の点検があり、火災探知機と避難用はしごの動作確認をしていただきました。
避難用はしごの降ろし方を教わりましたがハンドルを回す力があるのか不安になりました。
そもそも、はしご自体を最近使っていないので利用できるか心配です。
公園のアスレチックを利用して感覚を養っていこうかと思案してます。