蒟蒻ゼリー大作戦と本日の色々

食欲のコントロールが難しく、過食気味なため、お腹が空いたら蒟蒻ゼリーを食べることでどうにかカロリーを抑えようと考えました。

昨日はなんだかんだで夜に色々食べてしまいましたが、今日はいまのところうまくいっています。

今日は午前中に部屋の一部を片付けました。

その後、愛犬のモーニングケアをしたり、突然の来客対応をしたり、父と協同して愛犬のトイレ介助をしたり、耳鳴りに悩んだりと色々あって生きているんだなぁと実感しました。

明日はデイケアの準備と家事を頑張ります！