ブログネタ：
野菜足りてる？ 参加中
私は
足りてない派
先日の緊張の反動か
はたまた急な冷え込みか
熱と下腹部痛・骨盤・腰の痛みでダウンしていました。
そして、今日１日、愛犬の散歩と洗濯物干しや缶や瓶のラベル取り等といった軽い動きしかしておらず、
更に野菜を少ししか摂れなかったので、
お腹の動きが鈍くなっています。
先程、明日に備えてスローペースながら床で行うヨガのポーズを幾つか試みました。
仕上げにモロヘイヤを食べて、お腹をスッキリさせたいです。
それではおやすみなさい
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野菜足りてる？
・足りてる
・足りてない
