間食が止まらない…

いくらエクササイズを頑張っていても食事量が増えてしまっては
ぼっこりお腹どころかずっしりどっしり体型になってしまうかもあせる
されど動いた分だけお腹は減るのはどうにも辛い。

ある時は歯磨きでリフレッシュさせたり
ある時は禁煙パイポの試供品の爽快感でごまかしたり…

それでも我慢できなかったので今日はココアの甘さに頼ってみました。

月末には婦人科系疾患に関するMRIの結果を聞きに病院に行かなくてはならないので、少しでも身体を引き締めたたいのです。