運動の継続

倹約貯蓄

趣味の上達

自分との対話

学習の継続


それぞれ6割達成すればよし!という甘ちゃんな私ですが

今月もよろしくお願いします(*^^*) 

 

 

 

 

 

 

 

今月の目標は

 

Amebaダイエット部

 

主に眉毛を描くときに、左右の太さや長さや角度がバラバラで、福笑い状態の仕上りになることが多かったです。




今朝は3時半過ぎに目覚めて、身支度をしているところです。


精神科の通院なのですが、日記を振り返って、診察で話す要点をまとめなくてはなりません。


筋肉注射が痛くありませんように!

 

 

 

メイクで失敗した話

 

Ameba美容部

 

好きな推理作品はある?

アガサ・クリスティのねじれた家や名探偵ポアロシリーズです。


今朝は体調が芳しく無く、スロースタートでしたが、デイケアの先生に教わった片足上げ運動や、家事、ボイストレーニングや童謡の練習、四字熟語の勉強等を少しずつおこなうことができました。


明日は通院やヘルパーさんのご来訪に備えて荷物確認や部屋の片付け・掃除を中心におこないたいです。

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