先週金曜日、粉瘤摘出して
木曜日の抜糸まで運動禁止中
（禁酒は守れないけど運動禁止は喜んで守れるのだ）
月曜日も蓮池経由の出勤ウォーキング
歩いて行くと時間がかかるので
橋を渡らない最短コースへ
蓮池は
たくさん咲いてる
遠くにサギのサーちゃん
わかるかな？
約4キロのウォーキングで
朝から汗だく
さて、、
先日走った向津具ダブルマラソン
やっと大会結果が発表されました
楽しみにしていた激坂王ならず…
激坂王は、なんとラスト2キロで抜かされた女性でした
（200位の飛び賞、年代別2位、激坂王と３つも取ってすごい！）
激坂区間だけのタイム順位は61位
総合は201位なのに61位って頑張った
またリベンジに行かないと