コンディショニングトレーナーの
有吉与志恵です。


クリスマスイブですね。

皆様いかがお過ごしですか?


私は東女新体操部の発表会へ

毎年お呼ばれしていますが

本当に感動します。

この日のために、どんな練習を積み上げて

きたのか想像すると涙が出そうになります。


パンフに広告

秋山エリカ先生とは

10年のおつき合いになります。

「w -upを仕分けしてください」

忘れられない言葉です。

「運動は科学です」の言葉に

大きく頷いて下さった時から。

今はコンディショニングで新体操を変えよう

と選手指導に取り入れてくださっています。


OG達とも会えるのが発表会の

いいところですね。みんな綺麗になってます。