GW中のStay homeの中、お試しオンラインヨガクラスにご参加下さった皆さま、ホントにホントに有難うございました！
ストレスフルな生活で疲れた心と身体が、少しでもほぐれたら…と思い開催しましたが、約ひと月～ふた月、またはそれ以上ぶりに会えた方もいて、画面越しではあるけれど皆さんの顔を見て話すことができ、逆に私のほうが元気とパワーを貰いました！
皆さんの笑顔、めちゃくちゃパワーチャージになりました♪
緊急事態宣言は延長となりましたが、ひとり一人の努力で一日でも早く自粛要請の解除日がやって来ますように(_ _)
正直なところ…
今は我慢、頑張らなくては、と思うのですが、メディアから流れる「頑張ろう」「乗り越えよう」「負けない」などのフレーズを聞くと、最近は少しモヤモヤします。
言われなくても、頑張ってる、けど、乗り切れるかどうかは、わからないよ…
なんて、心の弱音が聴こえてきます。
多分、私だけではないと思う。
今の目の前だけを見たり、いっぱいいっぱいの情報だけだと心はもたなくなりそう。
なので、ヨガをすること、何かを学ぶこと、何かを作ること、そんなふうに内観と外観をバランス良く行いながら、この時季を過ごしてみようと思います
5/11～5/31にて、オンラインヨガクラスを再開催させて頂くこととなりました！
タイムテーブルをご案内させて頂きます、ぜひ皆さんもヨガを利用して「自分時間」を癒やし・調整・強化・リセットに繋げてみて下さい♪
参加ご希望の方へはおって詳細をご案内させて頂きますので下記お問合せ先までご連絡下さい
（有料となります。参加の有無に関わらず、興味のある方はお気軽にお問合せ下さい！）
【 5/11～5/31 オンラインクラス スケジュール 】
(都合により変更となる場合がございます、ご承知おき下さい)
各クラス定員 7名で、1クラス60分となります。
（※金曜日 7：30～の朝ヨガのみ40分）
【ご予約・お問合せ】
yogacitta412☆gmail.com （☆を＠に変えてお願いします）
(他、e-mail、LINEのご連絡先をご存知の方はそちらからでも大丈夫です！)
【オンラインクラス受講にあたって】
●ご用意頂くもの
パソコン、スマートフォン、タブレットなどの通信機器
（※オンラインで通信できる環境が整っているかご確認下さい）
ヨガマット、補給用水分、タオル、動きやすい服装
●ミーティングアプリのzoomを使用します。予めダウンロードしておくことをおすすめします。
●ご予約頂いた後、クラスを行うミーティングルームへ入室できるURLをご案内させて頂きます。
ご不明な点、お問合せなどお気軽に
皆さまにお会いできることを楽しみにしています♪