ご無沙汰しております

GWもあっと言う間に終わってしまいました

特に遠出はしていないのですが休みの内容は次回にでも書きます

先週の土曜日は

2ヶ月振りの定期受診日でした

AM5:30起床

AM6:00朝食

山盛り豆腐サラダ

御飯150g

お味噌汁

納豆

豚の生姜焼き2切れ

受診日はいつも、採血の時間が大体食後2Hになるように調整してます

AM7:00

今回は家族4人で

へ出発

AM8:00

病院到着で血圧、体重、採血、検尿

暫く待合室にいると管理栄養士さんのお迎えで指導室へ

指導室に栄養士さんと自分、妻、長女、次女と大所帯で押しかけてしまいました

管理栄養士さんごめんなさい

入室早々

食物の摂取量のマグネットサンプルで遊ばせてもらう長女(;^ω^A

その横のモニターで血液検査の結果確認

気になる検査数値は…

A1c→5.6％(前回5.6%)

血糖→88(食後2H)

尿糖→－

尿ケトン→－

尿蛋白→－

尿潜血→－

血圧 →106/68
尿酸値→5.6mg/dl(前回6.8mg/dl）

体重→基準値+5kg

{AC1EE6D8-364F-44AE-8DFB-7CA218055D42:01}

尿酸値は下がり、体重は増加してました

ダイエットする様にもちろん言われましたが

気になるのは、総蛋白の数値

いつも低めでしたがどうやら栄養状態が宜しくないみたいで

(太ったのに

)

腎臓の濾過機能は尿淡白が陰性なので多分問題ない様ですが…

誕生日月に実施されるC-ペプチドの検査の際に詳細が出るらしく

それまでは

バランスの良い食事を心掛けましょうと注意を受けて終了

残り時間は初めて会った次女の話に

5ヶ月を過ぎた次女も終始にこやかでした

自分がDMを発症したのが長女がまだおしゃべり出来なかった頃

妻と3人で現在の病院に初来院して

初回からずっとお世話になっている管理栄養士さん

気さくで子供好きな方です

担当医とは違い（笑）相談にも乗って頂き信頼も厚いです^_^

とても運が良かったですね

SPIDDM患者の自分

生きる為には、いずれインスリン投与が必要となりますが…

投薬もなく、食事制限と運動によって、なんとか血糖値も基準値を維持出来てます

そんな中

この3年の間に次女が誕生して

家族4人となり

生計や子育ての為にもしっかり働かないと

まだまだ倒れる訳にはいかない

引き続きしっかりと摂生したいと思います

あっ、すっかり忘れていましたが

主治医の診察

前回の心臓エコーの結果、異常なし

突然死の心配はないのでしっかり運動しましょう

A1cの数値も問題ないのでこのまま続けて下さい

それと痩せて下さいね…

診察は約1分で終了（笑）

次回の診察予約と頸動脈エコーの予約を入れて今回は終了しました

仕事の忙しさ理由にサボってた運動

ちょっと本腰入れて頑張らないと

食べるなら運動、運動出来ないなら食べない

簡単な様でなかなか難しいです

定期受診19