プロスポーツ界の経験を
一般へ広める
アスレティックトレーナー
あたか ゆうすけです！！
このブログに多い
お問い合わせは
プロ野球のトレーナーって
実際はどんなことしてるの？
具体的には何してるの？
どんなスケジュールなの？
という質問が非常に多いです。
今日はその質問にお答えします
プロ野球のトレーナーだった頃の
業務を
振り返りたいと思います
なかなか
外からでは
わからないお話(*^^*)
シーズン中のトレーナーの業務は
まず、一軍でも二軍でも
試合が最優先になります
それに伴って
スケジュールされます
仮に
デーゲームの
ホームゲームの場合
ナイターやビジターでは
また全然違うスケジュールなんですが…
今回は
デーゲームの
ホームのお話(*^^*)
我々トレーナーは
朝7時頃には
出勤していました
9時に選手の
ウォーミングアップが始めるので
60分前から90分前位に
選手が出勤してきます
選手が出てくるまでに
それまでに清掃業務を終わらせて
トレーナー同士でコミュニケーション
一軍、二軍で
情報を共有しておくことが
たくさんあります。
その後は
選手のコンディショニングや
気になる部位を抱えた選手は
その部位のトリートメントを行い
ウォーミングアップへ
アップが終わると
練習です
その間はそれぞれの役割があります。
野手の練習
全体を見ておく役割
投手のトレーニングを行う役割
リハビリを行う役割
その試合の先発投手の
メンテナンスを行う役割
などなど…
そんな感じで
それぞれの業務を行います
練習が終わると
グランドでは
ビジターチームの
練習が始まるので
選手はランチタイムです。
選手は食べることも
トレーニング
僕らも
バタバタっと
ランチを摂って
試合に備えます
試合前は
ベンチ前で
再度、軽く体を動かしたり
投手陣の準備を行います
試合中は
ベンチに入る役割
ベンチ裏で選手の
コンディショニングする役割
登板後の投手の
メンテナンスをする役割
試合外の選手を
メンテナンス＆トレーニングする役割
等に分かれて
みんなで試合を見ています
試合後は
ウエイトトレーニングをしたり
練習をしたり
回復に努めたり
ケアを受けたり
様々ですが
そこにも
お手伝いをして
最後に
ミーティングをして
業務終了です
シーズン中は
毎日がこんな感じのスケジュールでした
少しでも
プロ野球のトレーナーの
お仕事がわかってもらえたら
嬉しいです(^^)/
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