きのうの朝御飯☕😃🌄
そしてお弁当🍱
お肉たっぷりでスタミナ付けてます💪
頂き物のおやつも堪能🕒
甘いのも貰いました❤
いや～、きのうも暑かったですねぇ😵💦
きのうの東京都心の最高気温は35.5℃❗
2日連続の猛暑日となりました😫
食欲は落ちていないので、とにかく涼しいところで過ごし、栄養や水分を補給するようにしています☝
(気象庁・きょう午前3時の実況天気図)
前線を伴った低気圧が日本海を東進
(気象庁・今夜9時の予想天気図)
北海道や北日本の日本海側、北陸地方では曇りや雨となり、時折激しく降るところもあるでしょう☔
(気象庁・きょうの全国天気予報)
関東では晴れていても夕方からにわか雨や雷雨の可能性があります⛈️
(気象庁・きょうの全国予想最高気温)
太平洋側を中心にきょうも35℃前後の厳しい暑さとなりそうです
東京都心の最高気温は35℃予想😱
因みにあすも暑くなる予想となっています☝
気温も湿度も高いと体力を奪われますよね😫
美味しいものをたくさん食べて、質の良い睡眠をとるように心がけて下さい⚠
