仕事が非常に忙しいのを言い訳にしますが、、、
食欲が凄いんですよね～🤣
きのうの朝御飯もわりとしっかりは食べてるんです☕🍞🌄
そしてお昼ご飯のお弁当にはギッチギチにチキンソテーを詰めて行ったんです☝️
なのに全く足りてなーい😱
なんとか抑えました
抑えましたが、カップラーメンを食べたい欲求に襲われまくりました😰
なんならカップラーメンではなく、焼肉定食1人前でも普通に食べられた✌️😃
食後のデザートでこちらを食べて乗りきりました✨
腹筋運動はほぼ毎日続けていますし、朝1時間弱ですがウエストニッパーも付けています。。
が❗
プラマイ0な行動🤣
カップラーメンではなく、なんというか
もっと良いものでないとお腹はともかく、気持ちは満たされない気がするので、、、
美味しいものを食べるために更に頑張って働きまーす😅
