午後しか働いてないけど小腹は減ったきのう。。
クッキーを食べて凌ぎましたが、たがが外れたようにたべてしまったきのうの晩御飯🌃🍴
♡山椒ちりめんじゃこと野菜の炊き込みご飯
♡大根・わかめ・豆腐のお味噌汁
♡真鯛のお刺身
♡サラダ🥗
♡アボカドの韓国海苔和え🥑
♡生牡蠣
♡レバーのタレ焼き
♡鶏手羽焼き
山椒ちりめんじゃこと野菜の炊き込みご飯は家族皆大好き😍
きのうは午前中お休みをいただいていたので仕込むことができました✨
バタバタでしたが、その分家に帰ってからがラクだったー🎊
今まで炊き込みご飯の時でも夜は炭水化物を摂らずに我慢していたのに…
昨夜は3杯も食べてしまいました～🤣
しかも生牡蠣もパパが
👦あたったら嫌だから俺はやめとくわ
とのことでしたので贅沢にも私1人で食べてしまいました🤭
きのう食欲が止まらなかったワケは謎ですが、午前中から動き回ってお腹が減っていたのかな🤔
体重は51～52㎏くらいまで戻す予定なので増えてもいいんですが、付いて欲しくないところに付きそうで怖いわー😅
腹筋運動も頑張ります💪
