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私は正直まだ自分で納得がいくような効果は現れていません
「腹筋運動」と「なるべく歩く」くらいしか運動をしていないせいもあるとは思います
のーさん。は筋トレもなさっているのですね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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代謝が上がってサプリメントの効果が出やすくなっているんでしょうねぇ
やはり色々な方向から攻めねば❗
私も頑張ります
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有り難うございます☺️
プロの力でシミがなくなっているだけです😁
シートパックは本当は毎日やりたいのですが、バタバタしていてなかなか毎日はできていません
週3くらいですかね🤔
乾燥の季節なのでもう少し増やしていきたいです😃
個別お返事は以上です🍀
週末娘のブーツの試着に行けたらいいな👢