いつもコメントやメッセージ、いいね👍を有り難うございます🙇
のんびりできる週末が好き過ぎる
それではお返事✉️
いやいや
私はストイックなんかじゃありませ～ん
お腹ポヨポヨちゃんです
本当は毎朝を目指していて、寝坊したりバタバタしてしまったりして週5くらいのペースになってしまっています
朝5時半に目覚ましをかけて
まずは一緒に腹筋運動を頑張りましょう
私は朝早くに家を出てしまうのでEテレは見られず。。
Eテレの体操をお子さんと一緒になさっているのですか
なんだかほのぼのですねぇ
目覚まし代わりの短時間腹筋運動しかしていませんので、ついついサボってしまう時があります
ラクーナですか
ググってみましたがベビーカーしか出てきませんでした
そりゃこれを毎日できたら体型変わりますわ～
明らかにキッツそうですもーん
これならできそうですね
あ～ぁw
そう言えばパパの実家に行くと食卓がこんな感じで更に品数が多いです
好きなものみんな食べて～⤴️って感じで出してくれます
お兄さん。。
ストイック過ぎます
私は渇を入れられる立場ではないくらいにお腹ポヨポヨちゃんなので、一緒に頑張りましょ🎵
できる限り毎朝を目指して腹筋運動をしていきましょう
できる限りでいいのです
ストレスになるほどでは意味ないですから
より幸せになるためにシェイプアップするのですから🍀
では私の順番で合っていたのですね
これからは自信を持ってチンしますw
個別お返事は以上です🍀
皆様、良い週末を～⤴️