今夜の晩御飯🌃🍴
☆玄米
☆焼きサバ
☆砂肝の塩焼き
☆玉ねぎと小松菜の味噌汁
☆トマト・コーン・サラダ菜のチョレギサラダ
☆たこ・大根・里芋の煮物
たこは炭酸とお酒で1時間ほど煮込みました🙋
チョレギサラダのドレッシングにはガーリックパウダーとおろしにんにくをたっぷり入れて❤
たこのやわらか煮は明日の分も作りました
作り置きがあるとラクですよね～🎵
今朝の朝御飯は昨夜のかぼちゃスープ🎃
お昼には昨夜のジャンバラヤを持っていきました🙆
☆玄米
☆焼きサバ
☆砂肝の塩焼き
☆玉ねぎと小松菜の味噌汁
☆トマト・コーン・サラダ菜のチョレギサラダ
☆たこ・大根・里芋の煮物
たこは炭酸とお酒で1時間ほど煮込みました🙋
チョレギサラダのドレッシングにはガーリックパウダーとおろしにんにくをたっぷり入れて❤
たこのやわらか煮は明日の分も作りました
作り置きがあるとラクですよね～🎵
今朝の朝御飯は昨夜のかぼちゃスープ🎃
お昼には昨夜のジャンバラヤを持っていきました🙆
