今夜の晩御飯🌃🍴
☆玄米
☆舞茸と鶏肉のにんにく醤油バター炒め
☆ネギ・ワカメ・茗荷の味噌汁
☆蓮根・人参・ごぼうのきんぴら
☆じゃがいもとイカのバジルソース炒め
本日のメインは舞茸と鶏肉のにんにく醤油バター炒め
ご飯がすすみます
じゃがいもとイカのバジルソース炒めは、オリーブオイルとバターをフライパンで熱っし、じゃがいもとイカを入れて塩を少々
お酒を入れて蓋をして、ちょっと蒸してからバジルペーストを混ぜて出来上がり
お味噌汁の茗荷は器にもった後、頂く寸前に刻んで入れます✨
その方が茗荷の風味が生きますので
☆玄米
☆舞茸と鶏肉のにんにく醤油バター炒め
☆ネギ・ワカメ・茗荷の味噌汁
☆蓮根・人参・ごぼうのきんぴら
☆じゃがいもとイカのバジルソース炒め
本日のメインは舞茸と鶏肉のにんにく醤油バター炒め
ご飯がすすみます
じゃがいもとイカのバジルソース炒めは、オリーブオイルとバターをフライパンで熱っし、じゃがいもとイカを入れて塩を少々
お酒を入れて蓋をして、ちょっと蒸してからバジルペーストを混ぜて出来上がり
お味噌汁の茗荷は器にもった後、頂く寸前に刻んで入れます✨
その方が茗荷の風味が生きますので