今日も全国的に気温が高くなっています
関東地方では25℃以上の夏日が続出！
この時間までの東京都心の最高気温は26.1℃
昨日より高くなっています
熱中症予防にペットボトルに水を入れて持ち歩いています
鉄分や葉酸が豊富な朝御飯を摂取して
☆トースト
☆とろけるチーズのオムレツ
☆ブロッコリー
☆プルーン
洗濯物を干して(にわか雨の可能性が捨てきれませんので、窓際に部屋干し)お散歩
&接骨院
大好きな新緑の季節はなるべく出勤前に出歩くようにしています
一度家に帰り、身支度をしてランチ場所へ向かっております
関東地方では25℃以上の夏日が続出！
この時間までの東京都心の最高気温は26.1℃
昨日より高くなっています
熱中症予防にペットボトルに水を入れて持ち歩いています
鉄分や葉酸が豊富な朝御飯を摂取して
☆トースト
☆とろけるチーズのオムレツ
☆ブロッコリー
☆プルーン
洗濯物を干して(にわか雨の可能性が捨てきれませんので、窓際に部屋干し)お散歩
&接骨院大好きな新緑の季節はなるべく出勤前に出歩くようにしています
一度家に帰り、身支度をしてランチ場所へ向かっております