朝御飯
☆トースト
☆とろけるチーズのオムレツ
☆かりかりベーコン
☆おからとブロッコリー
☆りんご
&キウイ
☆ヨーグルトのドライフルーツ和え
☆オレンジピーチ酢のお湯割り
オムレツを焼くときはココナッツオイルを使いました
朝からカーテンを開け、久しぶりに思いっきり朝陽を浴び、バランスのとれた朝食を食べてリフレッシュ
今日は友人とランチ予定
その前に洗濯を片付けます
☆トースト
☆とろけるチーズのオムレツ
☆かりかりベーコン
☆おからとブロッコリー
☆りんご
&キウイ☆ヨーグルトのドライフルーツ和え
☆オレンジピーチ酢のお湯割り
オムレツを焼くときはココナッツオイルを使いました
朝からカーテンを開け、久しぶりに思いっきり朝陽を浴び、バランスのとれた朝食を食べてリフレッシュ
今日は友人とランチ予定
その前に洗濯を片付けます