右の足裏つったー( ノД`)…

今夜はハーブティーを飲みました

ストレッチしていたら右足の裏がいきなりつって…

もうね、どう伸ばしてもどう揉んでも痛くて、しばらくの間つった状態の痛みが続いていました

今は少し落ち着きましたが、まだ爆弾を抱えているようで違和感が残っています

このまま眠るのが怖いので念入りに足裏をマッサージしております


寝てる時につって飛び起きたくないなぁ。。。

あー、怖い