始動

連休をたっぷり満喫し、お仕事モード始動

朝は軽く済ませました

☆トースト

☆サラダ(レタス・トマト・かいわれ・塩昆布、ドレッシングは胡麻油・黒ゴマ・醤油・お酢)

☆柿

☆ハーブティー

普段夜飲むことが多いハーブティーですが、季節の変わり目でより体調に気を付けたい時期ですので朝も飲みました

自然な甘みで美味しい


片付けや家事諸々を終えて、ネイルサロンへ

↑ベージュゴールドのラメグラデーション

天気解説の際にテレビに映るため指先をあまり派手にすることが出来ませんので自然で落ち着いた色みにしました

仕事前にサクッとお昼ご飯

↑チキンとトマトジンジャーのカレー

こちらも身体が温まりそうなものをチョイス

外食は自炊のアイディア箱

次にカレーを作る時には生姜も使ってみようと思います