今日は本当に暑くなりました
沖縄を含めた日本全国で1番暑かったのは…
群馬県の館林です
最高気温31,9℃
これは今日だけでなく、全国で今年一番高かった最高気温です
西日本では低気圧による雨が降ったため、関東地方ほど気温が上がりませんでした
その低気圧の影響で関東地方にも湿った空気が流れ込み、湿度も高くなりました
今週から毎日、熱中症に注意を促すための『暑さ指数』というものが、環境省のH.Pで発表されています
暑さ指数は、気温+湿度+輻射熱(地面や建物が発する熱)を元に計算され、その割合で最も多いのが【湿度】となっています
湿度が高いと何故熱中症にかかりやすいのかと言いますと…
ジメジメしていると汗が蒸発しにくいため、身体から熱が逃げにくくなるからです
季節はこれから夏に向かいます
熱中症にかかりにくい身体にするためにも、今のうちから軽い運動を心がけましょう
新緑の季節なので、ハイキングなんていいと思いますよ
こまめに休憩と水分を取り、気持ち良く汗をかきましょう
沖縄を含めた日本全国で1番暑かったのは…
群馬県の館林です
最高気温31,9℃
これは今日だけでなく、全国で今年一番高かった最高気温です
西日本では低気圧による雨が降ったため、関東地方ほど気温が上がりませんでした
その低気圧の影響で関東地方にも湿った空気が流れ込み、湿度も高くなりました
今週から毎日、熱中症に注意を促すための『暑さ指数』というものが、環境省のH.Pで発表されています
暑さ指数は、気温+湿度+輻射熱(地面や建物が発する熱)を元に計算され、その割合で最も多いのが【湿度】となっています
湿度が高いと何故熱中症にかかりやすいのかと言いますと…
ジメジメしていると汗が蒸発しにくいため、身体から熱が逃げにくくなるからです
季節はこれから夏に向かいます
熱中症にかかりにくい身体にするためにも、今のうちから軽い運動を心がけましょう
新緑の季節なので、ハイキングなんていいと思いますよ
こまめに休憩と水分を取り、気持ち良く汗をかきましょう