お久しぶりです
明けましておめでとうございます
ブログを書かなくなって約3ヶ月。
なぜ書かなくなったかというと
全部の不安を
｢自分は大丈夫｣と思うようになったからです。
これは大きな進歩です
そして新たな悩みというか
最近の気になっていることは
飲み物や味噌汁などを
｢あれ？こぼした？｣と気になって
何回も飲みなおすということです。
思考がもう｢こぼす｣ことに敏感になってる。
という状況です。
それが今年はどう変わるのか、
もっと自由にゆるくできるか、が課題です。
一応記録用に。
更新しました
また時々は更新したいと思います
今年もよろしくお願いします
それでは