朝のウォーキングおはようございます暑くなりました梅雨はどこへ行ったのかな今日は、お山に行かないので朝のウォーキングをしてきましたたまに風が吹くと心地よいですウォーキングコースにアジサイが植えられていてとても綺麗です6月の花ですねそれとこの時期真夏になる前に暑さに慣れないといけません熱中症予防のために暑熱順化しましょうそれには30分位のウォーキング最適です今まで気がくきませんでしたここに水神さんが祭られていました水の被害から守ってくださいでは水分補給して涼しいところでお過ごしください