シルバー活動。

おはよございます✨。足👣つりましてね、笑

痛い、痛い✨。

今日はその、アルカリ性温泉行ってきます🤱。

少しでも、体を労らないとね✨。

もう、無理は出来ませんね、足痛い、肩痛い😞💥。

Again、勉強📝👓️は明日に先伸ばしです。

まず、体ですよね。