ひざカクカクさせながらダイエット

毎日毎日、明日からといつまでも始めずについに49歳と５ヶ月。
最後のチャンスと決意していよいよ始めます。
目標は今年のホノルルを完走すること！
と夢に見た70kg代を実現すること。