2691歩 | go to the next stage 〜変形性股関節症が治ったら今度は皮膚筋炎〜

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2015年3月 変形性股関節症と診断され
2016年12月に人口股関節へと手術しました
普通の生活に戻ったら今度は皮膚筋炎(難病)に

昨日はダンナさんと一緒に

あちこちお買い物に行ってきました

その買い物で歩いた歩数2691歩

退院後1人で出掛けることもなく

家の中を歩くだけなので2000歩なんて歩かない

久しぶりにこんなに歩いたよ〜

そして家に帰ると

疲れて脚が痛くなり動けなくなる....

という最悪状況に

もっと動かないとダメですね

早く普通に歩きたいっ(;_;)