飛行機2時間遅れでなんだかんだで
自宅に着いたのが21時過ぎ
疲れました(｡-_-｡)
飛行機も優先搭乗し帰りは車椅子をお願いし
とても助かりました
JALの車椅子は脚が痛くなることもなかったです
車椅子にもいろいろあるんですね
勉強になりました
昨日、一昨日の歩行が2日で5000歩
このくらいでもまだ脚は無理するようです
昨日は筋トレ、ストレッチなにをしても
脚の長さが戻らなかったけど
今朝は少し戻った感じ
筋肉痛なのか痛みが少しあるので
今日は痛み止めを服用しました
少しでも元気にならないとね
ほんとは買い物にも行きたかったんだけど
あまり無理するのもよくないかなと
今日はおうちでゴロゴロ
早く良くならないと精神的にも辛いんですよね
今朝も片手に杖を持っているので
出来ないことが多く
情けなくて泣いてしまいました
もっと動けるようになりたいな