箱根神社 | マッスル日記 !!!

マッスル日記 !!!

絶好調トレーナー!伊藤裕希のブログ!

夏の海に向けて、肉体を作って行く時期に入ります。

しかし、三角筋中部がウィークポイント(;´д`)!!!

自分、肩甲骨上方回旋の動きが悪いので、肩の種目が僧帽筋上部に入りやすいのです(-.-)。

今年の夏は、肩幅が欲しいんです!なで肩はもう嫌(笑)!

なので、箱根神社に行って三角筋中部が発達するように祈願してきました(笑)。

逆光(笑)!なで型(笑)!