こんばんは〜
いいお天気の日曜日
洗濯日和
娘たちもテスト期間に入っていて
家にて勉強中
そんな娘たちも忘れてないのが縄跳び
頑張って続けてますよ〜
おかげ様でおねいちゃんは1カ月で3キロ
どなママは1キロ
妹も1キロ痩せましたよ〜
でもね〜
100均の縄跳び
大人がマジでブンブン振り回した結果
持ち手からブチ切れました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
なんと10日くらいしか持たなかった![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
今度はエクササイズ用の縄跳び購入
100均縄跳びと違い
重たいの![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
最初はうまく飛べなかったけど
慣れてきたら大丈夫👌
どなママはただのジャンプだけど
娘たちは駆け足縄跳びに変更
今年の夏までには目標体重目指して
痩せる![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
この間のニャンニャンニャンの日
会社の猫ちゃん友達に赤いリボンの話して
良かったら参加してね〜
ってお願いしたら
こんなかわいい写メ送ってくれました。
ちゃんとお友達の了解済みです❤️
ロシアンブルーのうずらちゃんです❤️
2匹目は里親さんからってただ今探してるって
いいご縁があればいいね👍