今日のご飯☆★ がんばって作りましたっ(>_<)★☆
こなぃだ作ったごはんゎ
ささみの焼き鳥風と
きんぴらごぼぅ、
ミネストローネと
納豆でしゅっ(>_<)
だぃぇっとも兼ねて
ささみのぉ料理をたくさん覚ぇたぃなぁ
モモ肉とかにくらべると
脂身が少なぃので
脂分が足りなぃ感もぁるのだけど、
もともとぉ肉の脂身が食べられなぃさーちゃんにゎ良ぃかも
きんぴらごぼぅゎ
自信作でしゅっ
白ごまもたくさんからめました(≧▽≦)
今回ゎ
鷹の爪（赤とうがらし）が切れてしまってぃたのが残念だったのだけど(ﾉω･､)
こなぃだ買ってきたので
また作ろぅ～
ミネストローネゎ
ぉっきぃぉ鍋ぃっぱぃに作ったょ
脂肪燃焼に効果がぁるレシピなので
しばらく食べよぅかと
ごはんとスライスチーズをぃれてぁっためれば
簡単リゾットになって朝食とかにも良ぃょ
P.S.
今日ゎ雨で寒ぃから
みんなカゼひぃたりしなぃでね(ﾉω･､)
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