今日は休み。
休みの日にもかかさず飲んでるサプリを紹介します。
まずはこれ
血中脂肪を減らす。
脳梗塞や心筋梗塞予防。 あと血圧を下げるはたらきがある。ガテン系の人は高血圧の人多いよね。
この年になると みんな気にしだす病気じゃないかな。
次はこれ
活性酸素を取り除いてくれる。
まあ簡単にいうとガン予防。 血液がさらさらになる。
活性酸素が増えると体によくないってよく聞くよね。 夏場の現場仕事って汗すごいし・・血液ドロドロになりやすいよ。
次はこれ
これはいわゆるビタミン剤
朝と夜３粒ずつ飲んでるよ。
筋肉痛や目の疲れ だるい まあ元気の素かな。
以上この３点はガテン系に欠かせないサプリかな。
だからこれだけは毎日飲んでる。
年１回健康診断の血液検査で 確実に数字に出てるから。
ガテン系の人だけでなく サラリーマン OL 主婦 誰でも効果ははっきり出るすごいサプリだと俺は思う。
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