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※離乳食新百科から抜粋してます※
〇は適切に調理すれば食べさせられるもの。
△は注意して食べさせたいもの。
５・６ヵ月頃
〇
豆腐 しらす干し
麩 ひらめ かれい
△
たら 鯛 きな粉
７・８ヵ月頃
〇
たら 鯛 鮭
鶏ささ身肉 鶏ひき肉
納豆 高野豆腐 きな粉
プレーンヨーグルト
カッテージチーズ
△
めかじき かつお
まぐろ ぶり
鮭缶 ツナ缶(水煮・オイル漬)
９・１１ヵ月頃
〇
卵
鮭缶 ツナ缶(水煮・オイル漬)
めかじき かつお
まぐろ ぶり かき
さわら あじ さば
鶏もも肉 鶏むね肉
豚ひき肉 牛ひき肉
レバー 鶏ささみ缶
粉チーズ プロセスチーズ
クリームチーズ
溶けるチーズ
ゆば
△
さんま いわし 銀だら
えび かに 桜エビ
豚もも肉 豚ロース肉
牛赤身肉 ベーコン
焼き豆腐 水煮大豆缶
１才～１才半ヵ月頃
〇
さんま いわし 銀だら
あさり しじみ ホタテ貝
桜エビ えび かに
豚もも肉 豚ロース肉
牛赤身肉 ウインナー
はんぺん ハム
厚揚げ 油揚げ
焼き豆腐 卵豆腐
スモークチーズ
△
いくら たらこ 干もの
鮭フレーク かまぼこ
さつま揚げ ちくわ
かにかま ベーコン
がんもどき 焼き豚
おから 水煮缶
＊参考資料
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