ダイエット2日目 | ぺろこのスムージー置き換えダイエット

ぺろこのスムージー置き換えダイエット

2015年の夏までに-5㎏!!

☆目標50㎏→45㎏

※食べることしか考えてません♡え


アメ友申請してくださった方
いいね、ぺた、コメ
ありがとうございまーす♡

読者通知がくると
めちゃくちゃ嬉しいー♡

みんな女子力高くて
思わず読者返し?しちゃいました♡

みんなのファッションとか
ネイルとか参考にしよー♡

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今朝の体重 (きのう50.2㎏)
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朝ごはん:スムージー
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昼ごはん:野菜スープ、メロンパン
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夜ごはん:豚汁の豚ないやつ
                 こんにゃくニンニク炒め
                 あんかけ鳥そぼろ丼

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なななんと!!
1日でプラス0.6㎏となっ(´Д` )⁉︎


普通ダイエット宣言した
次の日にデブるやついるー?笑


やっぱりスムージーは夜にしようかな。


ぺろこ朝ごはん食べないと
便秘になる~(´・_・`)


絶対そのせいの0.6㎏だと
思うんだよね!


だから明日から
スムージーは夜にしよっと♡


お風呂入ったら筋トレ
頑張るぞ、おー∩^ω^∩


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