5ヶ月

ダイエット開始から5ヶ月が経過しました。

そして遂に理想体重になりました。

でも目標としている体重（太り出す前の体重）になるには後6キロほど痩せないと。

あるサイトの身体測定で美容体重というのを計算してみたら私が目標としている体重とほぼ同じだった。

美容体重とは現代の男女の理想とされるルックス重視の体重。一般的な理想体重は病気になりにくい体重で美容体重とは異なるとのこと。

後6キロ・・・頑張ります！

あるサイトとはこちら