本日の測定
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夏休みも終わり また通常の生活に。
休み中に のんびり1時間の
お散歩が習慣付いてしまったので
今日から4時半に起きて朝んぽへ🐾
まだ薄暗いですね～。
でも、のんびり歩いてるだけなのに
最終的に汗だくになりました
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朝ごはん
お昼ごはん
夜ごはん
物足りなくて素麺茹でて
カレースープをつけ汁にして食べちゃった！
明日、久々にファスティングします！！