朝の体重■96.0㌔(前日比＋0.2㌔)
野菜サラダ
見づらっ！笑
大根の煮物
体脂肪率■38.1
むむむ。増えてる。。。
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たったの200gだけど増えてる。。。
たかが200g。
されど200g。
ちょっとした増減に一喜一憂してしまう～
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最近、新しいドラマが始まってますね。
とりあえず面白そうなモノは
片っ端から録画してるけど
全然見てないの。。。
それは…
YouTubeにどハマりしてるから！
私がよく見るのは。。。
ズバリ！「大食いモノ」
しかも、私的に拘りがあって
最近ホラ、細くて可愛いのに
すごい食べる子いるでしょ？
そーゆーのではダメなのです。
私が好んで見るのは
3桁級の女子！笑
やっぱり、そういう子の食いっぷりは
見ていて気持ちいいのです。
(たまに引く時もあるけど。。。笑)
それに。。。
こんな見方をしたら失礼なんだけど
「あぁ、こんだけ食べてりゃ太るよなぁ」
と思ってしまう。。。
で、見てると食欲が抑えられる(気がする)
あとね。
そーゆー子って、ひと口がデカい！
私も気をつけなきゃ
さて。
今日も見ながら寝よっ！
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朝ごはん
鶏もも肉とナスの黒酢炒め
チキンナゲット
たまごスープ
ナゲットは3個食べて
2個はお弁当に使いました。
お昼ごはん
コブサラダ
(レタス・紫玉ねぎ・アボカド・プチトマト
ゆで卵・チキンナゲット)
セブンのアイスラテ(無糖)
夜ごはん
焼きそば(2口分くらい)
今日も見た目が地味過ぎる。笑
おやつ
会社でコンニャクゼリー 4個
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お通じ 🙆🏻
わんことお散歩
半身浴
これを書いてる今、すんごい雨なんだけど…