2019.07.07 低糖質なティラミス | ありがとうございました
本日の測定なし
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雨降り日曜日☂︎*̣̩⋆̩*
今日は今週のお弁当のおかず作り置きと
低糖質なティラミス作りました
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
うーん。。。
ビジュアル的にはイマイチですが
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
笑
食べる直前に純ココアを振りかけて
いただきましたー!
んまー
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
せっかく(?)食べるので
甘さも普通にしてみましたが…
チーズの味も濃厚だったので
お砂糖(エリスリトール使用)は
もう少し控え目で良かったかも。
家族にも好評でした
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
全部の糖質量が10gくらい。
1人1/6食べたので 2g以下…?
こんなに満足出来るのに
こんなに糖質低いなんて
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
ただ、脂質とカロリーは それなりにあるので
食べ過ぎ注意⚠ですね
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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お通じ 🙅🏻×
運動 🙅🏻×
半身浴 やる予定!
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