疲れはどこから

こんばんは、スタッフのようこです。

本日もお疲れ様です😊

一日の終わりに目がお疲れの方も

多いのではないでしょうか。

サロンのお客様にも

お仕事を頑張りすぎて目の疲れから

頭痛がすると言われる方もいらっしゃいます。

目の疲れは

頭痛や肩こりだけでなく、症状が重くなると眩暈なども引き起こします。

全身の不調に繋がるのです。

また、目を酷使すると

眉間にもシワを作ってしまいます。

頑張りジワですね💦

側頭筋がカチカチになり

目に栄養や酸素も行き渡らない

状態です。

集中して気付かないうちに

顎にも負荷がかかっています。

そんなときは

側頭筋と顎の筋肉を緩めることが

有効です。

副交感神経が優位になると

目のピント調節の機能もあがるため

疲れにくくなります。

これから年末にかけて仕事量も

増えていくと思います。

目の疲れを取りたい方

仕事のパフォーマンスを上げたい方は

ぜひプレミアムエイジングケアを

お選びください✨

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スタッフ　ようこ。

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