マスクをしていて、
ほうれい線が深くなった気がする。。
マスクを外すのが、恥ずかしい。
どうしたら改善するかわからない。
とお悩みのお客様も多いです。
なぜ、マスクでほうれい線が深くなるの？
理由1. あごに力がかかるから。
マスクをしていると、耳にひもも常にひっかけているので負荷がずっとかかります。
特に、無意識に咬筋（こうきん）という筋肉に力が入ったまま生活することになるので、
この咬筋が過緊張を起こし、エラが張ってきます。
この筋肉は、口を開け閉めする筋肉です。
ここが硬くなると、口周りの筋肉も硬くなってポンプ機能が低下し、老廃物が溜まりやすくなります。
そのたるみがほうれい線につながってしまうのです。
理由2. 口呼吸になるから
マスクをしていると、呼吸がしづらいため無意識のうちに口で呼吸をするようになります。
そうすると、舌位が崩れます。
舌位とは、舌の位置がどこにくるかなのですが、
マスクによって正常な位置ではなくなります。
舌位が悪いだけで、顔の形も変わりますし
口腔がせまくなってしまうことで、その上に乗っかっている皮膚が余り、ほうれい線が深くなります。
理由3.鼻と喉がせまくなる
口呼吸になると、口腔の広さがどんどん縮まってきます。
口だけでなく、鼻や喉の空間も狭くなってしまい、
心肺機能が低下してしまいます。
酸素と栄養が、隅々まで行き渡らなくなり、細胞が劣化しやすくなります。
ほうれい線は、しわ自体の問題だけではなく
顔全体の骨格や筋肉、鼻や喉の機能まで複合的な原因からなります。
ほうれい線だけケアするよりも、
全体から改善することが根本的な解決になります。
是非、一度ご来店くださいね^_^
八尋真理子
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